Широчайший ассортимент для Вас, Вашей семьи и Друзей!

СТАТЬИ

Подписаться на RSS

Как работают ксантоны

Что такое ксантоны?                                                                                                                                                            В природе ксантоны не слишком распространены. Широко известное лекарственное растение Алоэ содержит только один вид ксантона, зверобой и листья салата - по два вида, природный комплекс витамина Е содержит девять ксантонов. Золотой Ус – 3 ксантона И лишь плод мангостина, известный как Garcinia Mangostana, 43 вида.

Из 210 ксантонов, обнаруженных на планете Земля - 43 находятся в мангустине. Ни в одном растении такого количества больше нет. И это число растет, так как во всем мире продолжаются исследования этого ботанического чуда, известного как "король фруктов" и "плод богов". Как свидетельствует легенда, королева Виктория пообещала титул рыцаря любому, кто привезет ей свежие плоды мангустин. Но, увы, сделать этого не удалось никому. В то время путешествие от Азии до Британских островов занимало несколько недель. Никто так и не смог довезти мангустин королеве в целости и сохранности. Самым важным свойством этих полифенолов является нейтрализация свободных радикалов.


 На протяжении веков человечество решало различные проблемы со здоровьем с помощью препаратов, сделанных из плодов мангостина. Результаты лабораторных исследований последних десятилетий поддерживают использование его в комплексном лечении следующих проблем:


 

Весь организм:

• общее самочувствие


• усталость (повышение энергии без стимуляторов)


• старение (из-за воздействия свободных радикалов)


• иммунитет


• усвоение других витаминов и антиоксидантов


• аллергия (воздействие в качестве антигистаминных препаратов)


 Сердце и кровеносная система:

• Профилактика атеросклероза (поддержание кровеносных сосудов в хорошем состоянии благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам)


• Поддержание сердечной мышцы


• Снижение холестерина и уровеня триглицеридов


• гипертония (понижение высокого кровяного давления)


 Инфаркт

Противовоспалительный эффект

Воспалительные процессы признаны причиной большинства смертельных и дегенеративных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний, рака, ревматоидного артрита, волчанки, болезни «Крона» и язвенного колита. Воспалительные процессы, вызванные высоким содержанием аммиака в клетках мозга, многие ученые связывают с болезнью Альцгеймера.                                                                                                                                 Паразиты и инфекций  Как и большинство природных веществ, обладающих сильным антибактериальным действием, ксантоны проявляют также мощный противогрибковый эффект. В западных странах уже применяются антибактериальные и противогрибковые средства, содержащие экстракт мангостина

 Мозг и нервная система:

Было также обнаружено мощное противовоспалительное воздействие гамма - мангостина на структурные клетки мозга. Это предполагает возможность его применения при воспалительных заболеваниях мозга, например, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона (защита нервных клеток от разрушения). Уменьшает воспалительные процессы, вызванного разрушением нейронов.

 Желудочно-кишечный тракт:Следует также отметить, что пероральный прием ксантонов не повреждает кишечную микрофлору; наоборот, их можно применять для поддержки микробиологического баланса.


Их успешно применяют при:


• Диареи/запорах (восстановление здоровых функций кишечника, и тем самым избавление, как от диареи, так и хронических запоров)


• Изжоге (ГЭРБ), уменьшая выделение желудочного сока и восстановление слизистой оболочки желудка


• Язве (заживление язв и дальнейшая защита желудка от повреждений)


• Болезни «Крона»


• Колите (уменьшение воспаления слизистой оболочки толстой кишки и восстановление ее нормального функционирования)


• Спастическом колите/слизистом колите (стабилизация функционирования кишечника и восстановление уровня серотонина и, тем самым, проблем с депрессией, которые часто возникают на фоне проблем с кишечником)

 Опорно-двигательная система:

Хрящи — это плотная соединительная ткань, встречающаяся в суставах и грудной клетке. Нос и уши человека состоят из хрящевой ткани. Коленный сустав, один из самых сложных суставов в человеческом теле, наиболее подвержен травмам. К тому же, сегодня уже существует множество заболеваний суставов, которые появляются от нарушения обмена веществ в организме. И чтобы решать такие проблемы, человеку требуется сложное лечение. Ксантон повышает подвижность суставов (уменьшение воспаления, боли и повреждения суставов при артрите).


 

Онкология:

Раковые опухоли вызываются ослабленным клеточным дыханием, когда клеткам не хватает кислорода. Можно дышать сколь угодно чистым воздухом, но клетки все равно будут страдать кислородным голоданием, если внутренняя среда организма кислая. В свою очередь, недостаток кислорода еще больше закисляет организм. Так что получается порочный круг, который неизбежно ведет к онкологическим заболеваниям.


При повышении pH нашего организма всего лишь на 0,15, способность усвоения клетками кислорода увеличивается на 60%. И раковые клетки уже не могут развиваться в щелочной, богатой кислородом, среде. Производные ксантонов, повышают pH внутренней среды нашего организма естественным путем и их можно считать как потенциальные антираковые лекарства. Различные их виды блокируют рост раковых клеток различных разновидностей раковых заболеваний. Было исследовано восемь ксантонов, вызывающие гибель клеток феохромацитомы (рак). Среди них альфа-мангостин отличается наиболее мощной способностью вызывать гибель раковых клеток. Японские ученые обнаружили также, что альфа-мангостин эффективно подавляет канцерогенез в толстом кишечнике.


Аналогичные исследования проводились в Тайбэе (Тайвань), где тестировалась способность 6 ксантонов из кожуры мангостина подавлять рост 14 различных видов человеческих клеток рака печени, а также клеток рака желудка и легкого


 

Вирусы

Ксантоны мангостина могут оказаться очень важным фактором в лечении вирусных заболеваний и гриппа. В настоящее время вирусные инфекции, такие как простуда, практически не лечатся, а "проходят" сами, так как антибиотики на вирусный компонент не действуют. В то же время ксантоны обладают, наряду с антибактериальным, также и антивирусным действием, причем на широкий спектр вирусов. Ксантоны мангостин и гамма - мангостин оказались способными даже ингибировать активность вируса ВИЧ-1, который вызывает СПИД.


 

Лёгкие:

Альфа - и бета-мангостин, а также гарцинон B оказались сильными ингибиторами туберкулезных микобактерий, поэтому предполагается, что их можно применять при лечении легочных заболеваний: астмы, гриппа.


 

Кожа:

• Дерматит (может использоваться для наружного применения при экземе и других кожных заболеваниях)


• лечение ран


• Угревая сыпь


 

Диабет:

• Высокий уровень сахара в крови (уменьшение уровня сахара в крови при сахарном диабете 2 типа и повышение эффективности инсулина)


• Ксантоны также улучшают кровообращение, способствуя расширению кровеносных сосудов, в том числе и периферических. Это усиливает кровоток, что особенно полезно для людей с нарушенной циркуляцией крови, например, при диабете.


 

Зрение:

• Глаукома/катаракта


Мочеполовой тракт:


• Почечные болезни (улучшение функций почек)


• Цистит/инфекция мочевого пузыря (уменьшение воспаления)


Эмоциональное здоровье:


• Депрессия


• Страхи


• Стрессы


Зубы/полость рта:


• Воспаление десен (улучшение состояния десен во время болезни и после стоматологических процедур)


Женское здоровье:


• Предменструальный синдром


• Менструальные боли


Мужское здоровье:


• Простатиты и уретриты


• Аденома и потенция


 


Результаты исследования альфа-мангостина показали следующее:

«Ксантоны, вероятнее всего, являются наиболее значимым открытием в области натуральной медицины».


 - Ксантон поглощается организмом примерно за 3,5 часа пищеварительного процесса.


 - У женщин ксантоны поглощаются лучше, чем у мужчин.


 - Длительное употребление ксантонов повышает жизненный тонус.


 - Альфа - мангостин поглощается организмом в естественных условиях, в очень малых дозах


 - При высоком уровне потребления ксантонов способность их поглощения организмом снижается.


 - Некоторые виды ксантонов лучше усваиваются организмом, если в желудке есть немного жира или масла.


Терапевтическое и лечебное воздействия на организм человека, (не так мощно как ксантоны), также могут оказывать полифенолы многих растений (флафоноиды, катехины, …).

 

Что такое Ксантоны

КСАНТОНЫ (они входя в состав бальзамов) — МОЩНЕЙШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ АНТИОКСИДАНТЫ.


Слово «ксантон» происходит от древнегреческого «κσαντoc» – желтый, потому что природные производные ксантона имеют окраску желтого или кремово-желтого оттенков.


Ксантоны – это натуральные полифенолы, самые сильные антиоксиданты растительного происхождения.


Большинство людей знает об антиоксидантных свойствах витаминов С и Е, однако до настоящего времени немногим было известно о невероятно мощной антиоксидантной активности ксантонов. Несмотря на то, что изучено уже 210 веществ из семейства ксантонов, они по-прежнему считаются «младенцами науки», хотя тщательно документированные исследования доказывают чрезвычайно широкий диапазон пользы ксантонов для здоровья.


Сравним например: широко известное лекарственное растение Алоэ содержит только один вид ксантона, зверобой и листья салата — по два вида, природный комплекс витамина Е содержит девять ксантонов, золотой Ус – 3 ксантона и лишь плод мангостина, известный как Garcinia Mangostana содержит 43 вида ксантонов.


Целебные свойства ксантонов.


Ксантоны – это биологически активные натуральные полифенолы растений, оказывающие огромное целительное воздействие на организм человека. В 1983 году ученые обнаружили антимикробные свойства ксантонов, а также их антивирусную, противогрибковую и антипаразитную эффективность. В 2002 году при исследованиях in vitro было обнаружено, что один из ксантонов, гарцион E, превосходит по своему антираковому действию шесть сильнейших химиотерапевтических средств, в том числе цисплатин, метатрексат и митоксантрон.


Их антиоксидантная активность, выше, чем у витамина E и селена примерно в 50 раз и в 20 раз сильнее, чем у витамина С. Высокоактивные биоантиоксиданты, дезактивируют свободные радикалы и другие продукты перекисных процессов, предотвращают и уменьшают поражение клеток, оказывают противоаллергическое, противовоспалительное, противоопухолевое действие. Способствуют выведению шлаков и токсинов, стабилизируют клеточные мембраны и препятствуют старению клеток. Поскольку ксантоны — одни из самых мощных антиоксидантов, которые можно найти в природе, это и определяет их сверхцелебные свойства, так как окислительные повреждения клеток являются первопричиной старения и множества распространенных, так называемых, «свободнорадикальных», заболеваний.


Учёные Казахстана смогли выделить и поместить 88 ксантонов в нанобальзамы Perfecto Lux и Vitality Lux! И эти уникальные продукты доступны для каждого!


Вся продукция произведена только из натуральных и проверенных компонентов. Продукция компании имеет все разрешительные документы:

КАК ПАРАЗИТЫ МАСКИРУЮТСЯ В ОРГАНИЗМЕ

Паразитоз часто проявляется под симптомами разных заболеваний.


Большинство врачей действуют механически: есть симптом — есть лечение. Мало кто из врачей ищет причину возникшего заболевания, этому их не учат. Врачей учат действовать по схеме: убирать симптомы.


* Астма часто имеет паразитарную природу, причиной заболевания часто является печеночный паразит сосальщик.


* Онкологические больные имеют желудочно-кишечный тракт, переполненный сухими каловыми массами, что является прекрасной средой для обитания червей.


*Экзема и псориаз развиваются от недостатка кремния, который паразиты используют для своей жизнедеятельности.


* Простейшие одноклеточные паразиты поражают детей уже в утробе матери и для борьбы с ними нельзя применить ни антибиотики, ни облучение, ни операции.


* Причиной запоров может быть обильная глистная инвазия, закрывающая общие желчные и кишечные протоки, что приводит к редким и затруднительным испражнениям.


*Понос. Паразиты производят гормоноподобные вещества, которые ведут к потере натрия и хлоридов, а это ведет к частым водянистым испражнениям. Симптомы в виде поноса при паразитической инфекции являются функцией паразита, а не попыткой организма избавиться от присутствующей в нём инфекции или неправильного питания.


* Боли в суставах и мышцах. Паразиты могут перемещаться по организму человека с целью оседания в наиболее удобных для их жизни местах, например, в суставной жидкости и в мышцах. Когда это происходит, человек испытывает боли, которые часто считают следствием артрита. Симптомы боли и воспаления суставов и мышц являются также результатом травмирования тканей, причиненного некоторыми паразитами, либо иммунной реакцией организма на их присутствие.


* Аллергия. Паразиты могут раздражать, а иногда и пробивать оболочку кишок, что повышает риск проникновения в них крупных не переваренных молекул. Это может активизировать иммунный отклик организма в виде производства повышенных доз эозинофилов — одного из типов защитных клеток организма. Эозинофилы могут способствовать воспалению тканей организма, что приводит к аллергической реакции. Паразиты вызывают так же повышенное производство организмом иммуноглобулина Е.


* Проблемная кожа. Кишечные паразиты могут вызывать крапивницу, сыпи, экзему и другие кожные реакции. Симптомы в виде язвы кожи, опухоли, папилломы и дерматиты могут быть результатом присутствия простейших микроорганизмов.


*Анемия. Некоторые виды кишечных глистов присасываются к слизистой оболочке кишок и высасывают питательные вещества у хозяина. Находясь в организме в большом количестве, они могут вызывать достаточно большую потерю крови, что приводит к недостатку железа (анемии). Анемию вызывает трихомонада и др. паразиты, которые питаются клетками крови.


*Трихомонада может питаться сперматозоидами, что вызывает импотенцию.


* Гранулемы. Гранулемы — это опухолеобразные массы, обволакивающие разрушенные яйца паразитов. Чаще всего они образуются на стенках толстой и прямой кишки, но могут образовываться так же в легких, печени, брюшной полости, в матке.


* Нарушение сна. Частое пробуждение среди ночи, особенно между 2 и 3 часами ночи, могут быть симптомом, вызванным попытками организма избавиться от токсических веществ через печень.


* Одна из причин геморроя - развитие паразитов (остриц) под слизистой прямой кишки.


* Хроническая усталость. Симптомы хронической усталости включают в себя слабость, жалобы на гриппоподобные симптомы могут быть вызваны паразитами, которые создают анемию, интоксикацию, недостаток питательных веществ в организме из-за плохого всасывания белков, углеводов, жиров и особенно витаминов А и В 12.


* Иммунные нарушения. Паразиты ослабляют иммунную систему, понижают выделение иммуноглобулина А. Их присутствие постоянно стимулирует реакцию системы и со временем может ослабить жизненно важный механизм, открывая путь проникновению в организм бактериальных и вирусных инфекций.


* Рассеянный склероз - заболевание спинного и головного мозга. Американцы установили, что заболевание вызывается трематодами, достигающими головного и спин


ного мозга и размножающимися там. Во всех случаях склероза американцы обнаружили присутствие бактерий шигелл в головном и спинном мозге, которые попадают в организм из молочных продуктов. Шигелла вызывает такие симптомы как раздражительность и депрессию — частые симптомы при рассеянном склерозе. Шигеллы выделяют вещества, которые токсичны для головного и спинного мозга. Избавление от шигелл приводит к быстрому улучшению.


* Почему паразиты проникают в спинной и головной мозг? Такие растворители как ксилен и толуол, накапливаясь в мозге, притягивает паразитов. Ксилен и толуол — промышленные растворители, токсины, которые добавляют в газированные напитки, кока-колу, взбитые сливки…

***

Ежегодно разнообразные паразиты собирают «урожай» — около миллиона человеческих жизней! Спасите себя от такой участи!

ВСЕ О СВОЙСТВАХ МАСЛА ИЗ СЕМЯН ЧИА

Полезные и лечебные свойства продукта

Полезные свойства зёрен сохраняет масло семян чиа, благодаря тому, что для его выработки применяется холодный способ отжима. При сборе и упаковке полученного сырья обеспечивается защита от длительного соприкосновения с воздухом, воздействия высоких температур или ультрафиолетовых лучей. Масло чиа производится только из семени нового урожая, это позволяет получить экологически чистый продукт, от которого польза для здоровья будет неоценимой.


Примерно на 60-70% масло состоит из ненасыщенных жирных Омега кислот, которые не вырабатываются в нашем организме. Это вещество служит питательной средой для клеток, участвует в процессе появление соединений, необходимых для полноценной жизнедеятельности.

Масло чиа содержит, в небольшом процентном соотношении, хлорогеновую кислоту, это редко встречающееся соединение обладает способностью перерабатывать жировые накопления. Высвобождаемая при этом энергия необходима при физических нагрузках, это свойство вещества успешно применяют спортсмены в период подготовки к соревнованиям.

В состав масла из семян чиа также входят:

аскорбиновая кислота;

ретинол;

никотиновая кислота;

кальций;

железо;

калий;

магний;

марганец;

медь;

натрий;

пантотеновая кислота;

пиридоксин

тиамин;

рибофлавин;

селен;

фолиевая кислота;

фосфор;

холин;

цинк.

Такая высокая концентрация полезных веществ позволяет использовать продукт в лечебных и профилактических целях:


Для усиления иммунитета - повышается способность организма в противодействии инфекциям и микробам.

При артрите - благодаря противовоспалительным свойствам, притупляются болевые ощущения. Омега 3 и 6 способствуют улучшению подвижности суставов, подпитке хрящевых тканей.

Понижает уровень плохого холестерина в составе крови.

Для очищения организма, это осуществляется с помощью клетчатки, которая полностью не растворяется, но способствует удалению, через выводящие пути, скопления отработанных продуктов жизнедеятельности.

Способствует налаживанию ритмичной работы сердечно-сосудистой системы, стабилизации уровня артериального давления.

Мигрень, головная боль и депрессия отступают под воздействием аминокислоты триптофан, но такие симптомы предполагают предварительную консультацию у невролога или невропатолога перед применением масла чиа.

Происходит укрепление корней волос, ногтей, костей, на это влияют присутствие в продукте фосфора, кальция и магния.

Благодаря антиоксидантными свойствами в организме осуществляется нейтрализация агрессивных веществ, действующих губительно на структуру клеток.

На заметку: в масле из семян чиа содержание Омега 3 и 6 в несколько раз больше чем в лососе, считающимся чемпионов по этому показателю.


Как принимать масло из семян чиа?

Как отдельный продукт масло из семени чиа рекомендовано принимать по 15 грамм на голодный желудок, это улучшит процесс обмена веществ. С этой же целью его можно употреблять по 5 грамм во время приёма пищи.


Масло применяется в качестве биодобавки, рекомендуемой диетологами в составе диетического питания для похудения. Благодаря способности сжигать существующие жировые отложения и выводить из организма шлаковые скопления и ядовитые соединения, оно способствует притуплению чувства голода и избавлению от лишних килограммов.


Своеобразные вкусовые нотки масла используются в кулинарии, в виде заправки к салатам, холодным закускам или при приготовлении соусов.


На заметку: Снижение веса будет происходить эффективнее, если во время использования продукта ежедневно будет выпиваться не менее двух литров воды. Это ускорит процесс пищеварения, облегчит вывод из организма переработанных продуктов питания.

Вред и противопоказания

Чтобы применение масла чиа не навредило здоровью, следует внимательно ознакомиться с противопоказаниями к применению:


Суточная норма приёма масла не должна превышать 15-20 грамм;

Запрещено принимать продукт одновременно с медикаментами, назначенными при гипертонии, или способствующими разжижению крови;

При гипотонии употребление продукта может привести к ещё большему снижения уровня давления;

Злокачественные новообразования;

Во время беременности, на фоне гормональных изменений в организме, не желателен приём лекарственных препаратов растительного происхождения;

Воспалительные процессы органов пищеварения, особенно в стадии обострения;

Диарея. Употребление может спровоцировать усиление слабительного эффекта;

Вздутие живота и метеоризм – побочный эффект от употребления семян чиа.

Отзывы

Ирина, 40 лет: В результате регулярного употребления масла чиа ушли проблемы с пищеварением, улучшилось общее самочувствие, перестали беспокоить лёгкие головные боли, пропало ощущение хронической усталости.

Антонина, 47 лет: В этом масле полезных для организма жирных кислот содержится в 40 раз больше чем в лососе, только это 100% натуральный продукт, а купить качественную и не перемороженную рыбу сейчас проблема, да и пользы от такой будет гораздо меньше.

Светлана, 32 года: Знакомая посоветовала принимать масло семени чиа, я не пожалела об этом. В желудке пропало чувство тяжести, кишечник работает как по нотам. Заметила, что кожа стала выглядеть лучше, была приятно удивлена.

Уникальные свойства куркумы

Уникальные свойства куркумы

На основе высушенного корня куркумы создается горькая специя, которую добавляют в состав разных блюд и используют для лечения многих заболеваний. В диких условиях растение встречается в Индии, а его выращиванием занимаются и в других странах, включая:

В восточной медицине наделяют корень особыми свойствами. Считается, что приправа обеспечивает общеукрепляющий эффект для иммунитета, очищает организм от шлаков и токсинов, нормализирует циркуляцию крови и придает связкам эластичность.

В составе куркумы сосредоточены такие вещества, как:

Фосфор.

Йод.

Кальций.

Железо.

Список витаминов включает в себя аскорбиновую кислоту, витамины В, К, В2, В3. Еще корню приписывают свойства антибиотика, а поскольку природные средства более полезные, чем аптечные, специя пользуется большим спросом.

Куркума обогащена редкими эфирными маслами с терпенами и фитопитательными элементами. Они предназначаются для омоложения организма и борьбы с опухолевыми заболеваниями


ДЛЯ АКТИВНОГО УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА РЕБЕНКА!

Снижают риск простудных заболеваний

Обогащают организм ребенка витаминами и минералами!

Первые упоминания о лечении куркумой появились в далеком прошлом. Но и с развитием официальной медицины и появлением большого количества медикаментов специя продолжает применяться для различных лекарственных целей. В результате многочисленных исследований ученые определили, что корень обладает такими полезными свойствами:

Профилактика онкологических заболеваний. В составе корня присутствует куркумин, обеспечивающий антиоксидантный и противовоспалительный эффект. Это предупреждает развитие раковых клеток и укрепляет защитные функции иммунной системы.

Лечение рака. За счет мощных антиканцерогенных свойств приправу применяют в рамках комплексной терапии онкологии. Выведение токсинов и свободных радикалов.

Борьба с проявлениями артрита. Куркума обладает болеутоляющими свойствами, поэтому она облегчает болезненные ощущения, снимает отек и другие артритные симптомы.

Поддержание иммунитета. Приправа помогает при борьбе с сезонными заболеваниями и укрепляет защитные способности иммунитета.


 

Борьба с избыточной массой тела. Специя способствует улучшению обменных процессов, что важно для удаления лишних килограммов.

Детоксикация крови. Пряность способна очищать кровь и нормализировать ее циркуляцию.

Борьба с вирусными и грибковыми инфекциями.

Сокращение уровня холестерина в крови.

Профилактика сердечно-сосудистых болезней.

Кроме того, куркума предупреждает заболевание Альцгеймера, от которого не существует эффективного лекарства, а также способствует ускоренному заживлению ран или кожных повреждений.

Однако корень может наносить и вред здоровью. Поэтому перед употреблением нужно проконсультироваться со специалистом. Приправа не рекомендована людям с гемофилией и гипотонией, поскольку она обладает разжижающим эффектом и понижает показатели артериального давления. При употреблении специи в больших количествах можно столкнуться с поносом.


Если совмещать народное средство с аптечными лекарствами от воспалений или антацидами, это повлечет за собой падение артериального давления и снижение уровня сахара в крови. Но нужно знать, как принимать приправу, чтобы избежать побочных эффектов.

Область применения

Чтобы узнать, чем полезна куркума и как пить в лечебных целях средства на ее основе, важно ознакомиться с основными областями применения приправы.

Существует большой список заболеваний и проблем со здоровьем, при которых рекомендуется употреблять продукты из древнего восточного корня. Порошок растения показан не только взрослым, но и детям, поскольку список противопоказаний ограничивается только индивидуальной непереносимостью активных веществ или недостаточной свертываемостью крови. Среди ключевых сфер использования можно выделить следующие:

Приправа восстанавливает обменные процессы в организме, поэтому ее рекомендовано использовать для борьбы с заболеваниями кожных покровов. Еще она эффективно справляется с фурункулами или экземами, избавляя больных от невыносимого зуда.

Куркума благотворно влияет на работу пищеварительной системы и состояние кишечной флоры. В отличие от антибиотиков, специя не вызывает привыкания и при этом оказывает мощный желчегонный и детоксикационный эффект.

Эффективность куркумы при профилактике болезни Альцгеймера была доказана научно.

За счет обеззараживающих свойств порошок может использоваться в качестве заживляющей присыпки при кожных повреждениях или открытых ранах. Его можно смешивать с медом для устранения растяжений или ушибов. Еще порошковая консистенция показана при воспалительных процессах. Совмещая приправу с топленым маслом, можно избавиться от язв, гнойников или нарывов на поверхности кожи.

Для борьбы с диареей или проявлениями метеоризма достаточно выпивать стакан воды с 1 ч. л. порошка.

Восточное растение эффективно борется с мигренями и улучшает работу организма после простудных болезней, вызывающих снижение защитных функций иммунитета.

Лечит куркума и печень, поскольку ей приписывают свойства натурального детоксиканта.

Приверженцы народной медицины утверждают, что корень устраняет воспалительные процессы в деснах и кровоточивость.

Правила питья куркумы в лечебных целях

По лечебным свойствам куркума напоминает имбирь, при этом жители восточных стран часто называют ее желтым имбирем. Чтобы правильно пить куркуму для здоровья, необходимо учитывать ряд принципов и рекомендаций.

Женщины ценят специю за способность бороться с кожными заболеваниями и лишним весом. В ее составе присутствует куркумин, который препятствует формированию жировых тканей. Порошок стабилизирует обменные процессы в организме, способствуя эффективному сжиганию калорий и выведению жидкости из организма. Еще он улучшает циркуляцию крови, что необходимо для снижения массы тела.

Есть ряд рецептов применения приправы для похудения. Для начала нужно подготовить 0,5 л кипятка и разбавить в нем 4 ст. л. черного чая без ароматических добавок, немного корицы и 4 кусочка имбиря. Дальше к ингредиентам добавляется 2 ст. л. куркумы и 1 ч. л. меда. После остывания смеси вливается 500 мл кефира. Средство можно принимать 1 раз в день на ужин или завтрак.

Еще для сбрасывания веса используют такой рецепт:

В 0,5 стакана кипяченой воды разбавляют 1,5 ст. л. куркумы.

Потом к составу добавляют стакан молока и ложку меда (по желанию).

Коктейль употребляется перед ночным отдыхом.

Экстракту куркумы приписывают множество лечебных свойств. Его рекомендуют принимать при наличии заболеваний печени или желчегонной системы. Вещество устраняет каменные образования в желчном пузыре и предупреждает развитие опухолей в пищеварительной системе. Еще он снимает суставную боль и налаживает деятельность сердца. Приобрести экстракт можно в любой аптеке.

Если употреблять куркуму вместе с медом, это сделает ее универсальным решением от многих проблем со здоровьем. Подобная смесь особенно полезна при кожных заболеваниях. 1 ч. л. молока следует соединить с аналогичным количеством куркумы и меда. Потом смесь нужно нанести на кожу лица и выдержать в течение 30 мин. После одного сеанса кожные покровы приобретут эластичность, станут чистыми и подтянутыми.

Совмещение порошка восточного корня с теплым молоком позволяет бороться с фарингитом и кашлем. Если регулярно проводить такие процедуры, положительный результат можно будет заметить через пару дней. Лечение куркумой улучшает самочувствие, восстанавливает запас энергии и смягчает кашель. Если вы живете в местности с плохой экологической ситуацией, приправа поможет избавиться от токсинов или отравления.

Чтобы устроить полноценный отдых и релаксацию, следует выпивать перед ночным отдыхом теплый напиток из молока, меда и куркумы. Однако перед употреблением средства нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии.

Для укрепления иммунитета необходимо приготовить такой состав: 0,5 ч. л. порошка заливается кипятком и настаивается в течение нескольких минут.

Куркума — это природный антибиотик, который лечит хронические заболевания, но не вызывает привыкания и не вредит здоровью.

В случае получения ожогов достаточно приготовить пасту с куркумой и соком алоэ, а потом нанести на проблемный участок кожи.

Чтобы избавиться от воспаления десен, необходимо полоскать рот раствором из теплой воды с добавлением 1 ч. л. лечебного порошка. Подобное полоскание борется с воспалительным процессом и укрепляет десны. При развитии простуды, кашле или гриппе показано молоко с куркумой, которое принимается 4 раза в сутки. Для лечения насморка используют ароматерапию с вдыханием дыма жженой куркумы.

Если вы используете растение совместно с горячими напитками, придерживайтесь правильной дозировки и добавляйте не больше щепотки пряности. В таком случае она будет оказывать расслабляющий и противовоспалительный эффект.

На основе восточного корня делают полезные маски для питания волос. Для их создания понадобятся следующие ингредиенты:

Свежий сок из 2 апельсинов.

Мякоть яблока.

Половина банана.

Небольшое количество порошка.

Все добавки смешиваются в блендере и измельчаются до однородной консистенции. Дальше полученную массу нужно втереть в увлажненные волосы, голову укутать полотенцем и выдержать в течение 30 минут. После маску смыть проточной водой.

Куркуму принято считать мощным средством от кожных высыпаний, прыщей и угрей. Для правильного создания крема, нужно взять 1 ч. л. куркумы и воду. Ингредиенты размешиваются до пастообразного состояния, а потом наносятся на кожу лица. Когда раствор высохнет, излишки нужно стряхнуть.

Средства на основе корня лечат сахарный диабет и борются с избыточной массой тела. В первом случае специя восстанавливает нормальное давление и препятствует сужению просвета сосудов. Активное вещество из состава (куркумин) снижает уровень сахара и улучшает кровообращение.

Чтобы приготовить чай для укрепления иммунитета, необходимо вскипятить 500 мл воды, внести 1 ч. л. горькой приправы и подождать 10 мин., чтобы напиток хорошо настоялся. Дальше его следует процедить через ткань и добавить сок лимона или апельсина для более приятного вкуса.

Приверженцы народной медицины советуют выпивать средство натощак, чтобы запастить жизненной энергией. Еще можно применить следующие рецепты вкусного чая:

Совмещаем корицу с куркумой и кардамоном.

Смешать имбирь, куркуму и кардамон.

Берем куркуму, перец и имбирь.

Отзывы специалистов

Чтобы получше узнать об эффективности куркумы и определить, как правильно принимать ее, следует почитать отзывы специалистов, которые подтверждают свое мнение научными аргументами и результатами многочисленных исследований.


Виктория, профессиональный диетолог:

 «Среди большого разнообразия народных лекарств куркума является наиболее универсальным. Сама покупаю ее в аптеке. Считаю лучшим решением от избыточной массы тела, инфекций и других проблем со здоровьем. Если вы худеете по графику или дневнику, лучше приобрести аптечный порошок и употреблять его регулярно. Положительный результат можно будет увидеть уже через несколько дней».

Святослав, терапевт:

 «В период сезонных заболеваний порошок куркумы будет оказывать общеукрепляющий эффект. Рекомендую всем, кто страдает от авитаминоза, простуды или насморка. Куркума — мощное и универсальное средство, которое подойдет не только взрослым, но и детям».

Быстрый способ сбросить вес - ягоды годжи

Быстрый способ сбросить вес - ягоды годжи

Ягоды годжи — одни из наиболее ценных лекарственных растений на земле. В состав ягодд входит множество питательных веществ, витаминов, антиоксидантов, кальция, цинка, железа, фосфора и много других. Годжи родом из Гималаев.




Целебные свойства этого растения невозможно перечесть.Исследования показали, что люди, регулярно употребляющие ягоды годжи, меньше подвержены риску заболевания раком, диабетом и болезнью Альцгеймера, оказывают хорошее воздействие на сердечно-сосудистую систему.


Но наибольшую популярность ягоды годжи заслужили, как средство для борьбы с лишним весом. Применение ягод годжи подходит для людей с избыточным весом и для желающих сбросить пару-тройку килограмм.


Способы применения ягод Годжи

Взять горсть ягод

Залить кипятком в термосе или термокружке

Настоять в течение 20-30 минут.

Пить натощак перед едой, лучше всего в утренние часы, сразу после пробуджения.

Способы применения ягод Годжи


Бытует мнение, что похудеть быстро и надолго просто иллюзия. Такое видение проблем похудения устарело. Но многие до сих пор верят, что для похудения необходимы строгие диеты и выматывающие физические упражнения. Исследования в области снижения веса динамично развиваются. Открытием последних лет, для европейцев стали ягоды годжи.


Что же в них особенного

Уникальные полисахаридыспособствуют ускорению метаболизма в 5 раз. Жиры, поступающие с пищей, интенсивно сжигаются без каких - либо физических усилий.

Годжи содержат бета-ситостерол – вещество, которое очищает печень.

Ягоды стимулируют выделение гормона роста (гормона <молодости>) гипофизом. Это оказывает позитивное влияние на состояние кожи,волос и даже улучшает сон.

Принципы восточной медицины

К принципам древнейшей медицины стран Востока относятся следующие постулаты:

Профилактика — лучше, чем лечение.

Жить по законам Вселенной, вести здоровый образ жизни, соблюдать умеренность в питании, правильно мыслить — эти простые правила помогают жить долго и счастливо без болезней.

Лечить натуральными природными средствами. Китайские целители считают применение химических препаратов грубым вмешательством и нарушением биологических процессов, протекающих в организме.

Индивидуальный подход.

Лечение подбирается исходя из состояния всего организма и душевного состояния конкретного больного. Использовать скрытые резервы. Применяются методы, усиливающие иммунную защиту, которая самостоятельно справляется с болезненной симптоматикой. Использование биоритмов. Лечение корректируется в зависимости от времени суток, сезонности. Осенью восполняется нехватка питания. Зимой проводятся профилактические мероприятия. Весна — подходящее время года для очищения. Летом приводится в гармонию внутренняя энергия. Лечение причины, а не симптомов. В Китае врач — не только целитель. В первую очередь он учитель, который направляет по жизни, даёт советы. Внушает пациенту, что он сам несёт ответственность за своё здоровье, и только от него зависит качество и продолжительность жизни. Как смотрит на болезни восточная медицина Считается, что развитие и прогноз болезни зависят не от возбудителя, а от самого человека, его мыслей, образа жизни. Если поток энергии Ци находится на пике, то болезни обойдут стороной, а к людям с недостатком жизненной энергии привяжется любая инфекция. Восточные целители ищут причину упадка сил, а не саму болезнь. После постановки диагноза направляют усилия на устранение причины, поднятие эмоционального фона, стимулируя скрытые резервы организма. В первую очередь лечению подвергается не тело, а душа. Болезнь зарождается в мыслях, когда присутствуют негативные эмоции.

Причины заболевания в восточной медицине делятся на внешние, внутренние, нейтральные. К внешним факторам относятся: холод; огонь; ветер; жара; сырость; сухость. Эти причины приводят к заболеванию при чрезмерности или внезапности. Если у человека не ослаблены жизненные силы, то энергии воздействуют на организм положительно. Внутренние факторы относятся к настроению: радость; печаль; потрясение; страх; беспокойство; подавленность. Каждая из эмоций отражается на работе конкретного органа. Подавленность приводит к лёгочным болезням. Продолжительная радость требует больших затрат энергии сердца, гнев связан с работой печени. Повышенная тревожность приводит к сбоям в работе селезёнки, желудка. На сердце и лёгкие отрицательно влияет печаль. Вредит мочевыделительной системе сильное потрясение, страх. Восточная философия признаёт тело, сознание, эмоции как единое целое. Увеличение числа онкологических заболеваний, инфарктов, инсультов восточные медики связывают с третьей группой причин болезней. К ним относятся: огрехи в питании; травмы; несоблюдение режима труда и отдыха; плохая экология; недостаток физической активности.


Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/vostochnaya-medicina/

© Женский журнал Story-Woman.ru

Интересно и полезно. Ложка загребушка

История возникновения ложки загребушки

Еще во времена Древней Руси даже самые обычные ложки символизировали достаток. Считалось, что если есть ложка, значит, есть и еда. Следовательно, есть и деньги, на которые ее покупают. Поэтому к ложке было особое отношение. Ее использовали колдуны для проведения некоторых ритуалов по привлечению достатка. Даже в гости древние славяне ходили со своим столовым прибором. Считалось, что так она позволит сохранить достаток в доме, а не передать его другим. Позднее в его честь был создан талисман ложка загребушка. В настоящее время она пользуется большой популярностью.

Ложка загребушка имеет настолько маленький размер, что с легкостью помещается в кошелек. Современная серебряная ложка загребушка может быть украшена драгоценными и полудрагоценными камнями, узорами и гравировкой. Такой талисман можно приобрести для себя или в подарок близким людям. Невысокая стоимость данного сувенира делает его доступным для всех.

Свойства ложки

Прежде всего, ложка загребушка притягивает деньги. С ее помощью можно довольно быстро поправить свое материальное положение. Она помогает найти работу, которая обеспечит стабильный доход, создать или расширить свое дело, расплатиться по долгам и кредитам.

Помимо этого, талисман защищает от злых сил, но это относится только к ложке загребушке, выполненной из серебра. Именно этот металл может отразить любое злое колдовство (сглаз, порчу и т.д.). Помимо этого, он защищает от заболеваний и помогает от них избавиться, если таковые уже имеются. Именно поэтому ложечка должна быть выполнена из серебра, а не из другого металла.

Также ложка загребушка защищает от финансовых потерь, воровства и разорения.

Правила использования ложки загребушки

Чтобы этот денежный талисман «работал», нужно соблюдать некоторые правила его использования, вот они:

1. Талисман рекомендуется хранить в кошельке, портмоне и т.д. Лучше всего положить его к крупным купюрам либо к банковским картам. Не рекомендуется хранить его там, где лежит мелочь. В данном случае будет «идти» только мелкая деньга, которая не решит финансовые проблемы. Также нельзя хранить ложку в отделении, где нет ни денег, ни банковский карт, поскольку он не будет «работать».

2. После покупки ложки загребушки или после того, как она была подарена, следует выполнить обряд очищения талисмана. Для этого в стакане чистой воды, набранной из ручья или налитой из крана, следует растворить немного соли. После этого в нее следует поместить талисман. Держать его так рекомендуется всю ночь. Утром воду нужно вылить в канализацию, а ложку вымыть и обтереть. Такую процедуру рекомендуется проводить регулярно, когда сила ложечки ослабевает. Это можно понять по снижению дохода. После процедуры очищения денежный поток снова возрастет.

3. Чтобы талисман «заработал», необходима активация. Для этого нужно провести заговор ложки. Как это можно сделать, об этом речь пойдет далее.

Только соблюдение данных правил гарантирует эффективность талисмана.

Заговор ложки загребушки на деньги

Активировать ложку загребушку, как уже было сказано, можно с помощью заговора. Существует несколько видов таковых, которые будут приведены ниже.

Простой заговор на ложку загребушку отличается своей простотой и эффективностью. После обряда очищения и перед тем как убрать талисман в отведенное ему место, необходимо сказать следующие слова:

«Что счастью было помехой – напрочь я прогоняю, деньги, счастье и удачу к себе загребаю».

Понятие доши в аюрведе

Доши в Аюрведе занимают одно из центральных мест.

Чтобы постичь аюрведические знания, прежде всего, стоит разобраться именно с понятием дош. Всего существует три типа дош: Ватта, Питта, Капха. У каждого человека постоянно меняется их соотношение под влиянием разных факторов.


Все это выражается в особенностях конституции тела, а также психологических и эмоциональных особенностях личности. Аюрведа знает, по каким признакам можно определить преобладающую дошу и готова делиться своей мудростью с другими.



Как утверждает эта древнейшая индийская система медицины, все болезни возникают из-за дисбаланса дош. Чтобы помочь больному, необходимо восстановить равновесие трех энергий – и тогда здоровье вернется к человеку. Но, как это сделать? Аюрведа из Индии знает это.


В представленном материале читатели узнают, что такое доша, чем характеризуются Ватта, Питта, Капха и по каким признакам их можно распознать.


 

Доши – что это такое

С санскрита слово «доша» в буквальном смысле означает «ошибка», «недостаток». Почему именно такой термин фигурирует в индийской Аюрведе и каким смыслом его наделяют, мы поймем далее.


Итак, доши – это три жизненные силы, три энергии, также именуемые как тридоши, которые управляют работой человеческого организма, духа и ума. Они образовываются из пяти первоэлементов: воздух, огонь, вода, эфир, земля. Сплетение этих начал дает существование трем типам дош:


Питта – огонь и вода («желчь»).

Капха – земля и вода («слизь»).

Вата – воздух и эфир («ветер»).

Эти энергии ответственны за все процессы, протекающие в организме и сознании человека. Доши руководят процессами преобразования веществ, их выведения, что влияет на состояние всех тканей и органов. Если рассматривать каждую дошу отдельно, то аюрведическая медицина отлично знает, какие функции выполняет каждая из них:


Доша Питта управляет всеми пищеварительными процессами, метаболизмом (обменом веществ).

Доша Капха – это баланс жидкости в организме и структурные компоненты тела (мышцы, суглобы, кости, сухожилия).

Доша Ватта руководит всем, что связано с движением – прохождение нервных импульсов, кровообращение, дыхание.



Но нельзя рассматривать все только с точки зрения физиологии. Согласно Аюрведе, все, что происходит в сознании, вызывает соответствующую телесную реакцию. Это словно диалог между душой и телом. Но иногда он нарушается и тогда они будто не понимают друг друга. Так как доши все время находятся в определенном соотношении, возникновение нарушений между физическим и психическим вызовет их дисбаланс. А это, в свою очередь, приводит к проблемам со здоровьем, негативному восприятию себя и окружающего мира.


Как того требует пракрити (природа), в каждом человеке обязательно присутствуют все три доши, так как иначе его существование будет невозможным. Идеальный вариант – это когда каждая из дош занимает третью часть от целого. Это называется балансом тридоши и означает, что такой человек не болеет, долго остается молодым и проживает длинную жизнь. Но, к сожалению, равновесие Ватты, Питты и Капхи встречается довольно редко. Избыток или нехватка какой-то одной доши или двух может стать причиной болезни.


Но еще преобладание некоторых дош или их баланс находит свое отражение в конституционных особенностях человека:


монотип – когда одна доша явно преобладает над двумя другими;

двойственный тип – две доши преобладают приблизительно в одинаковой степени, а третья доша угнетена (наиболее распространенный тип);

самадхата (тройственный тип) – баланс дош.

В Аюрведе говорится о том, что на доши можно воздействовать, чтобы устранить их дисбаланс, и, как следствие – избавиться от недугов. Это называется коррекцией дош. Для этого медицинская практика использует разные методы и специальное питание, так как считает, что каждый продукт способен усиливать или угнетать один из первоэлементов.


Но, что важно, Аюрведа утверждает, что в коррекции баланса жизненных энергий самое главное – это не угнетать те, что в избытке, а усиливать недостающие.


Тип Питта доши

Мы уже разобрались с тем, что каждому типу доши соответствуют определенные конституционные и физиологические особенности.



Итак, начнем с типа Питта доши. Как же можно распознать человека, относящемуся к этому типу?


Обладает средним телосложением с незначительным количеством подкожной жировой клетчатки и хорошо развитой мускулатурой.

Такой человек имеет хороший аппетит, пьет много жидкости и обладает достаточно высоким метаболизмом. Когда приходится пропускать прием пищи, начинает чувствовать себя хуже.

Обычно волосы светлые. Часто очень рано появляется седина или возникает облысение.

Кожа светлая или слегка красноватая. Часто имеются веснушки.

Ладони теплые, кисти среднего размера.

Его речь четкая и хорошо разборчивая.

Всю работу выполняет со средней скоростью, при этом также обладает средней выносливостью.

Походка уверенная, движения уравновешенные.

Спят нормально, но могут просыпаться из-за ощущения жара или жажды.

Жара и яркий свет для них неприятен.

Но, следует учитывать, что у тех людей, которые по национальному признаку обладают темными волосами и смуглой кожей, будут иметь несколько другие особенности касательно данных пунктов.



Тип Капха доши

Людей с преобладанием этого типа доши можно распознать по следующим признакам:


Имеют плотное, крепкое и ширококостное телосложение. Быстро набирают лишний вес, но также у них довольно неплохо развита мышечная мускулатура.

Ладони влажные и холодные, кисти – широкие.

Бледноватая мягкая кожа.

Темные густые волосы, нередко слегка вьющиеся.

Физически сильные и выносливые.

Аппетит не очень выражен, процесс переваривания медленный. С легкостью пропускают прием пищи, но есть для них – эмоционально приятно.

Медленно и методично выполняют монотонную работу.

Двигаются медленно и плавно. Часто инертны, поэтому худеют с трудом.

Спят крепко и долго.

Не очень хорошо переносят прохладную и влажную погоду.

Символ доши капха

Символ доши Капха


 


Тип Ватта доши

Люди с данным типом имеют достаточно выраженные признаки:


Их конституция тела – худощавая, астеничная. Высокие ростом (бывает, что, наоборот, отличаются очень маленьким ростом). Мышечная масса слабо развита, жировой слой практически отсутствует.

Обмен веществ – очень высокий, при этом питательные вещества усваиваются мало, поэтому и характеризуются излишней худобой, даже если питаются нормально.

Ладони у них холодные и сухие, а сами кисти – тонкие.

Кожа лица и тела чаще всего сухая (особенно в холодное время года).

Двигаются быстро и работу выполняют так же быстро, но выносливость у них небольшая.

Не всегда имеют хороший аппетит, но, в целом, любят поесть, особенно, теплую и маслянистую пищу.

Нередко у них наблюдаются нарушения пищеварения – запоры, повышенное газообразование.

Спят прерывисто, чутко. От них порой можно услышать, что страдают бессонницей.

Холод ими переносится плохо, часто мерзнут конечности.

И еще кое-что интересное…

Баланс дош может меняться под влиянием самых разных факторов: спортивные тренировки, возрастные изменения, питание, время года. Так, например, поев острой пищи, можно значительно усилить дошу Питта, так как ей соответствует все горячее. А если съесть или выпить что-то холодное, то Питта, наоборот, будет угнетена, а Капха и Вата – возбуждены. Именно поэтому Аюрведа, зная о таком влиянии пищи на первоэлементы и организм человека, питанию уделяет особое внимание.


 





Источник: https://indiada.ru/ayurveda/doshi-v-ayurvede.html © indiada.ru


Что такое аюрведа

Аюрведа – что это?

Само слово «аюрведа» с санскрита переводится как «наука жизни и долголетия» («аюс» – жизнь, «веда» – знание). Но неправильным будет считать, что это всего лишь наука. Это и философское течение, и система медицины, и образ жизни. Принято считать, что на ее основе возникли главные направления медицины, в том числе Китайская и Тибетская. Упоминания об Аюрведе можно отыскать, прежде всего, в Ведах, но также и в Махабхарате, Пуранах, Тантрах, Упанишадах, Йога-шастрах. Некоторые источники предполагают, что этому научно-философскому направлению не менее пяти тысяч лет.


 


Да, с помощью аюрведических знаний можно без применения каких-либо сложных диагностических методов точно выявить заболевание и вылечить его. Но основная цель – это предотвращение развития недуга, то есть профилактика. Аюрведа учит умению поддерживать здоровье путем гармонизации души и тела, уравновешивания первоэлементов, спокойствия и взаимопонимания с окружающей средой. Только умиротворение может обеспечить баланс физического и духовного. При этом, данная наука не накладывает строгие ограничения и не навязывает что-то. Она всего лишь рекомендует, что можно делать для поддержания здоровья.


Для того, чтобы предотвратить недуги, Аюрведа предлагает искать причины заболеваний, обращая внимание на тесную связь нехороших мыслей с телесными нарушениями.


Трактаты, посвященные аюрведическим знаниям, выделяют восемь направлений этой научно-философской системы, каждая из которых занимается своей областью медицины:


Каумара Бхритья – педиатрия. В этом направлении уделяется внимание беременности, правилам и проблемам вскармливания материнским молоком потомства. Еще трактат содержит рекомендации по воспитанию и правильному уходу за детьми разного возраста.

Кайя Чикитса. Слово «кайя» дословно переводится как «все тело». Считаясь одним из самых важных разделов медицины, рассматривает причины и способы лечения болезней, которые «не привязаны» к определенному органу. Например, сахарный диабет и истерия.

Агада Тантра – направление, занимающееся проблемами интоксикации и выведении ядов из организма. Также рассматривает, что делать, если человек подвергся укусу ядовитого существа.

Шалакья Тантра – раздел, направленный на лечение заболеваний глаз.

Бхутавидья. По праву считается самым таинственным направлением, так как в этом трактате уделено внимание колдовству. Сегодня же расцениваются как методы психологического воздействия на сознательное и бессознательное психики человека (например, гипноз).

Шалья Тантра – содержит знания о хирургии и акушерстве.

Ваджикарана Тантра – знания о лечении бесплодия и других проблем репродуктивной функции.

Расаяна Тантра – секреты долголетия.

Стоит отметить, что Аюрведа предлагает самим принимать ответственность за свой образ жизни и поступки, влияющие на физическое и душевное здоровье.




 


Пять первоэлементов, из которых состоит мир

Аюрведа утверждает, что все живое и неживое в мире подчинено определенным правилам и обязательно состоит из пяти первоэлементов, именуемых панчамахабхут:


Джала– вода. Управляет жидкостями в теле.

Притхви– земля (твердые составляющие тела, кости, зубы).

Акаша– эфир (внутренние органы). Это основной элемент, управляющий внутренним пространством организма.

Агни– огонь. К нему относится все, что способствует протеканию внутренних процессов, их движению. Например, это ферменты, вырабатываемые железами желудочно-кишечного тракта, необходимые для переваривания пищи.

Вайя(воздух). Влияет на активность и общее самочувствие человека.

Все эти элементы находятся в теле в разной пропорции и постоянно взаимодействуют. Если возникает дисбаланс хотя бы одного элемента, могут развиться нарушения или даже серьезные заболевания. Аюрведа учит, как следует уравновешивать сосуществование пяти начал и предотвращать недуги.






Источник: https://indiada.ru/ayurveda/chto-takoe-ayurveda.html © indiada.ru